"Die Welt ist einfach die Welt - Gedanken für das Shavasana" Hie veröffentlicht sein erstes Buch

Hallo Leute! Ich habe mein erstes Ebook veröffentlicht. Es heißt “Die Welt ist einfach die Welt” und ist auf Amazon erhältlich. Es enthält 10 Texte, die während der Entspannungsphase einer Yogastunde vorgelesen werden können oder die zum Nachdenken über dich und die Welt anregen. Mehr dazu in dem Video hier unten.

Vielen Dank an alle, die mir bei dem Buch geholfen haben: Christiane Volz​ und Marie Kliefert​ für das Feedback und Lektorat, Marcel Brunnbauer​, Eva Peitl​und Jovana Jagodić​ für euren zeitlosen Geschmack und endlosen Gespräche, Peggy Preciado, dass du das Schreiben in mir vor 5 Jahren entfacht hast und Mathias Külpmann für deinen omnipräsenten kulturellen Intellekt 😉

http://amzn.to/2vkVhzJ

p.s.: Falls Du mich unterstützen magst, kannst du eine 5 Sterne Rezension auf Amazon hinterlassen, das würde mir unheimlich weiterhelfen!


Hie Kim Yoga

ASICS Frontrunner Europe Meet Up und Yoga Workshop im Satya Loka

ASICS Frontrunner Meet Up in Neuss 2017

Vom 9.-12.6.2017 war das ASICS Frontrunner Meet Up im ASICS Headquarter in Neuss und ein Yoga Workshop im Satya Loka Yoga für mich. Es war einfach magisch, die ganzen ASICS Frontrunner aus ganz Europa kennen zu lernen. Klar, waren auch ein paar vom ASICS Trainingsquad dabei, u.a. Marleen Schuhmacher, Svenja Sörensen, Eicke Bode, Theresa Trübenbach, Marie-Luise “Fitmedmary” Klietz und natürlich meine Wenigkeit, Hie Kim.

Freitag gab es viele Kurse und einen Welcome Run. Ich habe einen kleinen Flow und einen Stretch Kurs unterrichtet. Es war echt mega spannend die unterschiedlichen Nationen zu erleben. Die gutgelaunten Polen, die mit Leidenschaft stöhnenden Italiener sowie die eisernen Russen, die auf keinen Fall ihr Gesicht verlieren wollen.

Am Samstag gab es ASICS Präsentationen und abends den Sommernachtslauf in Neuss. Eine Präsentation von Jan Peiniger auch bekannt als: Pushing Limits habe ich sehr viel mitgenommen. www.pushing-limits.de ist echt ein toller Blog mit extrem viel Intelligenz. Auch aus dem Mental Strength Coaching von Freiwasser.com habe ich extrem viel mitgenommen

Ich musst weiter und einen Yoga Workshop im Satya Loka Yoga in Hamburg geben. Während die anderen noch schön Wakeboarden waren. Hier findet ihr ein Video, dass ich mit meiner neuen Kamera geschnitten habe.


Yoga Living Luzern

Letztes Wochenende war ich im Living Yoga Luzern. Freitag angekommen, habe ich direkt am Bahnhof ein kleines Video gedreht. Das Studio ist wirklich sehr sehr schön. Die Lebensqualität die man in Österreich und der Schweiz durch die ganzen Seen und Berge hat, ist echt nicht zu unterschätzen.


Robinson Club Somabay 2017

Im März war ich im Robinson Club Soma Bay und habe Yoga unterrichtet. Es war echt der Hammer und ich zeige euch hier ein paar Impressionen.

Robinson Club Soma Bay


ASICS Urban Pack Weekend

Das ASICS Urban Pack Weekend war am 18.-19.2.2017 und hat ASICS Frontrunner, ASICS Trainingsquad, Models und Instagrammer vereint. Es war einfach ein extrem erlebnisreiches Wochenende, dass ich in einem kleinen Video zusammen geschnitten habe. Im Kopf hängengeblieben ist für mich der 8 km Lauf, da ich es nicht gewohnt bin, so weite Strecken zu laufen. In diesem Laufe waren super viele kleine Stationen eingebaut, wie ein Feuer Akrobat oder eine Acoustic Band. Ich habe tatsächlich den Flow für die Yogaeinheit am nächsten Tag im Bett choreographiert (also im Kopf), da mein Körper so kaputt war. Die war übrigens super schön. Mit dem 45 Mann starken Trupp, haben wir eine wunderschöne Yogaeinheit im MAD Cologne gehabt (Parkour Dome in Köln).


Urban Pack Weekend

Das Jahr 2017 begann dann mit dem ASICS Urban Pack Weekend, das echt grandios war. Das offizielle Video von ASICS findet sich unter meiner Version.


Swiss Yoga Conference 2017

Hallo liebe Leute,

mitte Mai, 17.-21.2017 wird die nächste Swiss Yoga Conference stattfinden und zum letzten Jahr durfte ich professionelle Video Ausrüstung von TINT benutzen. Ich hoffe euch gefällt dieser Trailer, denn zum einen hat Young-Ho seinen 40. Geburtstag gefeiert und zum anderen ist die technische Qualität der Aufnahmen ziemlich hoch und das Lied “Station” von der Interpretin Lapsley ist echt der Oberhammer in diesem Remix von “Achtabahn”.

Die Swiss Yoga Conference selbst fand im Kunsthaus von Zürich und im Saal “Karl der Große” statt. Die 2. Swiss Yoga Conference wird aber an einer anderen Location stattfinden, die bald angekündigt wird. Die Stimmung der 1. Swiss Yoga Conference war bombastisch und hat auf jeden Fall Lust auf mehr gemacht. Ich würde mich freuen, wenn Ihr die Swiss Yoga Conference und auch Athayoga unterstützt (athayoga.ch), die ein super Partner für das Inside Yoga waren,

Falls euch dieser Trailer gefällt, dann würde ich mich über Kommentare hier oder auf der Youtube Video Kommentar Funktion freuen.

TINT ist übrigens eine Online Yoga Video Plattform (check out www.tintyoga.com).

Swiss Yoga Conference 2016


Fotoshooting in Frankfurt

Die Trainingstar Challenge ist komplett vorbei. Das Squad aber noch nicht. Einige Aufträge ergeben sich für das ASICS Trainingsquad, wie dieses Fotoshooting in Frankfurt mit dem fantastischen Isaak. Dieses Video wurde übrigens komplett mit dem Handy gedreht (Damals Motorola X Force)


Fitter in :15

Auf Fuerteventura sind ebenfalls diese “3 Fitter in :15” entstanden. Eine kleine Videoserie die auf dem Youtube Channel von ASICS veröffentlicht wurde.


Ropeletics & Hie Kim Yoga

Einen guten Freund den ich durch ASICS gefunden habe, ist Sebastian Deeg aka @ropeletics. Mit ihm habe ich zusätzlich noch dieses Video hier gedreht.