Info Video über die 200h Inside Yoga Ausbildung

200h Inside Yoga – Yogalehrer Ausbildung

Inside Yoga ist ein moderner, lebendiger, progressiver Yogastil, der sich immer weiterentwickelt. Der Gründer von Inside Yoga ist Young Ho Kim. Statt auf Tradition setzt er auf Evolution und passt Yoga immer wieder dem Zeitgeist, neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und vor allem den Bedürfnissen der Yogaschüler:innen im 21. Jahrhundert an. Dabei stehen eine gesunde, anatomisch korrekte Ausrichtung, Gelassenheit und dein Lächeln im Vordergrund. Denn das Ziel ist es, dass die Schüler:innen nach der Yogastunde glücklicher sind als vorher. Hie Kim leitet die 200-Stunden-Inside-Yoga-Grundausbildung in Klagenfurt und im Robinson Club Cabo Verde.

Mehr Infos zur Ausbildung findest du unten.

Angebot!

Inside Flow Approval Session

60,00 100,00 

Enthält 19% MwSt.
zzgl. Versand

Artikelnummer: n. v. Kategorie:

Zusätzliche Informationen

Duration

30 minutes, 60 minutes

Die Ausbildungsinhalte

Die Inside-Yoga-200h-Ausbildung ist auf vier Säulen aufgebaut:

 

1. Alignment – Ausrichtung

Zuerst geht es um die Ausrichtung des Körpers. Ausrichtung, angewandte Anatomie und Physiologie sind die wichtigsten Bausteine für gute Kenntnisse über Bewegung. Yogaspezifisches Anatomie- und Physiologie-Wissen sind der Fokus der ersten 50 Ausbildungsstunden.

  • Wobei achte ich bei Rückbeugen?
  • Wie mache ich korrekt Handstand

Du lernst im Detail den Bewegungs- und Stützapparat der verschiedenen Asanas, die dich in deiner Praxis begleiten. Freu dich auf intensive, funktionelle und praktische Anatomie.

 

2. Vinyasa – Stundenaufbau

Vinyasa ist die Kunst die Asanas richtig zu platzieren. Im zweiten Teil beginnen wir Asanas mit bestimmten Bewegungsabfolgen zu verbinden. Es geht darum, die direkten Zusammenhänge zwischen Atem und Bewegung richtig zu verstehen und anzuwenden. Was heißt es „im Flow“ zu sein? Wann atme ich ein? Wann atme ich aus? Im Vinyasa-Krama geht es um intelligenten Stundenaufbau und das Platzieren der Asanas in einem größeren Kontext. Freu dich auf fließende Stunden und sei offen für Veränderungen.

 

3. Adjustment – Korrekturtechniken

Eines der wichtigsten und wertvollsten Werkzeuge für dich als Yogalehrer:in ist die taktile Korrekturtechnik (Adjustment). Deshalb lernst du in der Inside-Yoga-Ausbildung deine Teilnehmer:innen strukturiert, taktvoll und sicher zu korrigieren. Hier manifestierst du dein Wissen über Ausrichtung und bekommst Antworten auf Fragen wie:

  • Wo sollte ich stehen?
  • Wo darf ich anfassen und wie?
  • Darf ich drücken oder schieben? Und wie doll?

Freu dich auf vielfältige Adjustment-Techniken zu den verschiedenen Asanas und gewinne Sicherheit und Kompetenz für deinen Unterricht.

 

4. Teaching – Methodik und Didaktik

Im letzten Teil der Ausbildung lernst du, dein gesammeltes Wissen an deine Schüler:innen weiterzugeben. Um gute Yogastunden zu unterrichten, musst du lernen verschiedene Werkzeuge effizient einzusetzen: Dein Tonfall, deine Körpersprache und Inhalte aus Adjustment, Alignment und Vinyasa werden für dich in den Vordergrund gebracht und beleuchtet. Du lernst vor einer Gruppe zu stehen, zu unterrichten und deinen Stunden mit einem Herzensthema Magie einzuhauchen. Die letzten drei Tage sind Prüfungstage.

Die Abschlussprüfung

Der Abschluss der 200h-Inside-Yoga-Ausbildung sind eine schriftliche sowie eine praktische Prüfung und eine Hausarbeit. Bei der schriftlichen Prüfung beantwortest du 30 Fragen zu allen Ausbildungsinhalten in einem Zeitraum von zwei Stunden. Der praktische Teil besteht darin die Ausbildungsgruppe 15 Minuten lang als Yogalehrer:in zu unterrichten. Nach Abschluss der praktischen Prüfung reichst du innerhalb von 8 Wochen eine schriftliche Hausarbeit von maximal 20 A4-Seiten ein. Darin erläuterst du eine von dir erstellte 90-minütige Yogaeinheit in Hinblick auf Alignment, Adjustment, Methodik und Didaktik. Nach Bewertung aller Prüfungs-Sequenzen, schriftlich, praktisch und der Hausarbeit, erhältst du dein AYA-Zertifikat als PDF.

Die Voraussetzungen

Die Inside-Yoga-Ausbildung ist körperlich und geistig intensiv, daher solltest du eine regelmäßige Yogapraxis haben und bereit sein, fleißig zu trainieren. Es ist nicht wichtig, dass du Handstand oder Spagat kannst. Aber du solltest mit ganzem Herzen dabei und bereit sein, diszipliniert zu arbeiten und deine Komfortzone zu verlassen.

Wir Inside Yogis sind überzeugt davon, dass der größte Lehrer in dir steckt.

All you need is inside.

Die Ausbildungsmöglichkeiten

4Wir möchten es dir ermöglichen in jeder Lebenslage eine Yogalehrer:innen-Ausbildung zu absolvieren. Gleichzeitig wollen wir aus dir die beste Yogalehrer:in machen, die du sein kannst.

Hie Kim bietet deshalb die 200-Stunden-Inside-Yoga-Ausbildung in einem modularen System an, die du nacheinander durchläufst.

Das erste Modul trainiert dich und sensibilisiert dich gleichzeitig für modernen Yoga-Unterricht.
Das zweite Modul lässt dich zu einem:einer modernen Inside-Yoga-Lehrer:in heranwachsen.

 

 

➤  Modul 1: yunion Yoga Festival oder Online Training

Beim ersten Modul hast du die Wahl zwischen dem “yunion Yoga Festival – Teacher Training Editition” und einem Online Training powered by Tintyoga.com.

yunion Yoga Festival TT Edition

Wenn du das Teacher Training buchst, kriegst du ein “yunion Yoga Festival TT Edition”-Ticket. Was bedeutet das? Von Montag bis Sonntag verbringst du den Vormittag mit einem Inside Yoga Senior Teacher. Je nachdem welcher der Inside Yoga Senior Teacher im Line Up des yunion Yoga Festival vertreten ist, hast du tolle oder noch tollere Lehrer:innen, die mit dir den Vormittag verbringen. Beispiel: Beim yunion Yoga Festival 2022 sind Youngho Kim, Andrea Kim, Lulu Soul und Hie Kim vertreten. Diese Lehrer sind deine Ausbilder:innen für den Vormittag.

Den Nachmittag verbringst du als ganz “normale:r” Festival Teilnehmer:in und saugst dich voll mit dem besten Unterricht den ein Festival anbieten kann.

Online Training powered by tintyoga.com

Du hast auch die Möglichkeit ein Online Training zu absolvieren, dass über Tintyoga.com stattfindet. Du bekommst von uns ein 3 Monats Gutschein mit dem du dich bei tintyoga.com anmeldest. In dieser Zeit durchläufst du ein Online Curriculum, das einem 50h gleicht. Dabei trainierst du mit den besten Lehrern des Inside Yoga Universums: Youngho Kim, Alexey Gaevskij und Hie Kim. Das Online Training gibt dir ultimative Flexibilität. Das Online Training beinhaltet ein Quiz zum Ende und selbstverständlich Teacher Training Support von Hie Kim.

➤  Modul 2: Klagenfurt, Kapverden oder Mallorca

Das zweite Modul ist der Präsenzunterricht. Hier hast du die Wahl zwischen zwei Intensivausbildungen auf Mallorca und im Robinson Club Capo Verde und einer Wochenendausbildung in Österreich.

Klagenfurt: 5 Wochenenden

Ideal für Yogi:nis aus Kärnten und Yogi:nis, die wenig Urlaub zur Verfügung haben.

In Klagenfurt ist der Präsenzunterricht auf fünf Wochenenden aufgeteilt. Er findet im Dancepoint Studio in Klagenfurt an folgenden Terminen statt:

Alle Wochenden Freitag bis Sonntag von jeweils 9:30 – 16:30 Uhr.

28.08.-03.09.23 Yunion Yoga Festival (Ausbildungsthema Vinyasa Flow + Pflichtveranstaltungen auf dem Festival)
22.09. – 24.09.23 Alignment mit Anna Herz
27.10. – 29.10.23 Adjustment mit Anna Herz
24.11. – 26.11.23 Vinyasa Krama mit Hie Kim
15.12. – 17.12.23 Methodik/Didaktik mit Hie Kim
19.01 – 21.01.24 Herzensthema & Abschlussprüfung mit Hie Kim

Preis:
Early Bird bis 4.6.: 3000,- Euro
Flex Bird ab dem 1.6.: 3200,- Euro

Mallorca: 3 Wochen Intensivausbildung

Ideal für Yogi:nis, die sich drei Wochen nur auf sich konzentrieren wollen.

Die 200h Stunden Yogalehrer:innen Ausbildung auf Mallorca findet an einem ganz tollen Ort statt. Die “Neue Wege” Finca Son Mola Vell auf Mallorca ist Jahr für Jahr Gastgeberin für unzählige Retreats und Ausbildungen und steht uns exklusiv zur Verfügung. Das Datum im Winter und die Exklusivität der Hotelanlage gibt dir die beste Möglichkeit, um dich drei Wochen nur auf dich zu konzentrieren.

Datum: November 2023
Preis, Zahlungs- und Buchungsoptionen folgen.

Robinson Club Capo Verde: 3 Wochen Intensivausbildung

Ideal für Yogi:nis, die Wellness lieben

Die 200h Stunden Yogalehrer:innen Ausbildung im Robinson Club Capo Verde findet auf den Kapverden in Afrika statt. Es ist der perfekte Ort um sich in einer luxuriösen Umgebung nur auf sich selbst zu konzentrieren. Durch die Größe der Clubanlage und die fantastische Kinderbetreuung in Robinson Qualität ergeben sich besonders flexible Möglichkeiten, um eine Yogalehrer:innenausbildung durchzuführen.

Datum: 5.-24.09.2023

Preis, Zahlungs- und Buchungsoptionen folgen. Die Ausbildung wird zum gegebenen Zeitpunkt auf robinson.com zu buchen sein.

Der Ausbilder: Hie Kim

Hie Kim ist langjähriger Senior Teacher und Ausbilder des Inside Yoga und nimmt dort oft die Rolle des mitfühlenden Ausbilders ein, der herausfordernde Momente mit etwas Humor überbrückt. Jedes Jahr bildet er hunderte Yogalehrer:innen aus und ist auf den großen Bühnen der deutschsprachigen und asiatischen Yogawelt zuhause. Mit seinem einfühlsamen, humorvollen Charakter gelingt es ihm, seine Yogaschüler:innen körperlich, mental und emotional abzuholen und mit durchdachten Stunden zu begeistern. Während der Ausbildung beantwortet er all deinen Fragen und unterstützt dich dabei, die Kunst des Unterrichtens zu verstehen und deine Stimme als Yogalehrer:in zu finden.

Hier erfährst du mehr über Hie Kim

Das AYA-Zertifikat

Die Inside Yoga Ausbildung ist international anerkannt und entspricht den Qualitätskriterien der Yoga Alliance (AYA 200). Nach Bestehen der Ausbildung kannst du dich mit deinem Zertifikat bei der Yoga Alliance als zertifizierte:r Yogalehrer:in registrieren.

Und nach der Ausbildung?

Auch nach der 200-Stunden-Ausbildung unterstützt dich Hie auf deinem weiteren Weg als Yogalehrer:in. Mit seinem Mentoring-Programm und Weiterbildungen wie Inside Flow und ECHO Sequencing hilft er dir weiter zu wachsen. Von Hie ausgebildete Yogalehrer:innen haben die Perspektive ihm später bei Ausbildungen und Workshops zu assistieren und sogar selbst Teil seiner Yogaevents zu werden.

 

Mentoring Beispiel

Nachdem du die 200h-Yogalehrer:innen-Ausbildung absolviert hast, kannst du dich bewerben, um während der Yogalehrer:innen-Ausbildung im Robinson Club parallel tagtäglich zu unterrichten. Du kannst dir das wie ein Trainingscamp für deinen Yoga-Unterricht vorstellen. Nachdem du das Mentoring, ECHO Sequencing und die Inside Flow Fortbildung abgeschlossen hast, hast du die Chance beim yunion Yoga Festival zu unterrichten.