50h Inside Flow

Pulsierend, bewegend, anmutig. Inside Flow ist eine Vinyasa Flow Choreographie, die im Takt der Musik unterrichtet wird und genau auf ein Musikstück zugeschnitten ist. Es ist aber noch so viel mehr als das! Denn es gibt nichts Schöneres, als im Moment aufzugehen und sich passend dazu zu bewegen. Die Musik schafft eine Verbindung zu deiner emotionalen Welt, die durch die Kraft des Yoga zu einer harmonischen Symbiose aus fließender Bewegung, persönlichem Ausdruck und echter Emotion wird.

Inside Flow ist ein extrem beliebtes Stundenformat, dass weltweit unterrichtet wird. Werde Teil unserer globalen Inside Flow Family!

Bitte beachte: Inside Flow ist eine geschützte Marke. Jeder Inside Flow Yogi der Inside Flow unterrichten möchte, muss sich hierfür auf www.insideflow.com registrieren und 1x Jahr eine Lizenzgebühr entrichten.

Inhaltsverzeichnis

Ausbildungsinhalte
Voraussetzungen 
Zertifikat und Lizenzierung
Über Hie Kim
Ausbildungstermine

Ausbildungsinhalte

1. Einheit von Atem und Bewegung im Vinyasa Flow

Du lernst den Fluss der Atmung noch stärker mit körperlicher Bewegung zu verknüpfen, sodass Atem und Bewegung zu einem fließenden Erlebnis werden. Durch anmutige Bewegung zu gleichmäßigem Atem tauchst du tiefer in die Vinyasa Flow Praxis ein und erreichst eine intensive Verbindung mentaler und körperlicher Kräfte. Außerdem lernst du die Atmung deiner Yogateilnehmer und die Energie im Raum zu lenken und ohne Atemnot aus dem Herzen zu unterrichten. 

2. Musikschulung & On beat unterrichten

Du lernst einen Song musikalisch zu analysieren: Was ist die Strophe? Wie lang ist der Refrain? Wie viele Atemzüge hat die Bridge? Dabei gehen wir auf Takt, Harmonie und Lautstärke ein. Um deine Schüler on beat anzuleiten, stärkst du deine Fähigkeit den Takt herauszuhören und übst dich on beat zu bewegen sowie anzuleiten. 

3. Kreativer Vinyasa Aufbau – Flow factory

Kreativer Vinyasa Aufbau – Flow factory
Wie kreiert man einen Inside Flow? Welche Asanas machen in welcher Reihenfolge Sinn? Wie strukturiert man eine Choreographie? Welche Kriterien haben Einfluss auf die Sequenzierung? Wie gestaltet man fließende Übergänge? 

Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns in der Flow factory. Hier kannst du deiner Kreativität Raum geben und dich innerhalb der Regeln für fließende Sequenzen frei ausleben und deinem Flow Ausdruck verleihen.

4. Sequencing – Stundenaufbau 

Nachdem du gelernt hast on beat zu unterrichten und die Struktur von Inside Flows verinnerlicht hast, geht es ums Unterrichten der Sequenz in deinen Yogastunden. Hier lernst du wie du die Choreografie in sinnvolle Teile herunterbrichst, welches Vinyasa Krama Sinn macht und wie du deinen Teilnehmern die Choreographie Stück für Stück vermittelst ohne aus dem Takt zu kommen. Mit viel System und didaktischen Techniken verbesserst du dadurch deinen Unterricht auch in anderen Yogastunden. 

5. Playlist und Storytelling 

Die emotionale Komponente ist das Herzstück von Inside Flow: Musik. Während der Inside Flow Ausbildung lernst du herauszuhören, welche Songs sich als Inside Flows eigenen, wie du eine Playlist für den Stundenaufbau zusammenstellst und was du sagen kannst, um die emotionale Massage des Songs in die Herzen deiner Teilnehmer zu tragen. Nur so wird aus Atmung, Bewegung und Musik ein Flow, der Körper, Geist und Seele verbindet. 

Zertifikat und Lizenzierung

Die Inside Flow Ausbildung ist international anerkannt und entspricht den Kriterien der American Yoga Alliance (AYA). Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat. Bitte beachte: Inside Flow ist eine geschützte Marke. Jeder Teilnehmer der Inside Flow unterrichten möchte, muss sich auf insideflow.com registrieren und einmal im Jahr eine Lizenzgebühr entrichten.

Voraussetzungen

Um an der Inside Flow Ausbildung teilzunehmen, solltest du eine 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen haben. Auch jahrelange Erfahrung als Groupfitness Trainer können als Grundvorraussetzung anerkannt werden. Allerdings wird in der Inside Flow Ausbildung nicht auf statische Yoga Ausrichtung eingegangen. Eine starke Vinyasa Flow Praxis, musikalisches Verständnis und kreatives Denken sind von Vorteil.

Über Hie Kim

Um an der Inside Flow Ausbildung teilzunehmen, solltest du eine 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen haben. Auch jahrelange Erfahrung als Groupfitness Trainer können als Grundvorraussetzung anerkannt werden. Allerdings wird in der Inside Flow Ausbildung nicht auf statische Yoga Ausrichtung eingegangen. Eine starke Vinyasa Flow Praxis, musikalisches Verständnis und kreatives Denken sind von Vorteil.

Ausbildungstermine

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